Como Relaxar a Mente no Trabalho ou Escola com o Princípio Yin (Feminino)

Podemos criar um ambiente de trabalho que ajude-nos a relaxar se compreendermos melhor a mentalidade que trazemos dentro dele. Na minha última publicação, eu falei acerca da Revolução Industrial e como este evento tem um efeito no nosso comportamento. Também falei sobre sobre o princípio Yin (Feminino) e como ele pode ajudar-nos.

O símbolo do Yin e Yang é muito popular mas poucos sabem a diferença entre o brando e o preto. A parte negra é o Yin, que representa o feminino, introspecção, frio, nutrição, intuição, regeneração. Na natureza, a Lua representa o Yin. A parte branca é o Yang que é a parte masculina, extrovertida, quente, vigorosa, racional, e transformadora. Na natureza, esta energia é representada pelo Sol. São energias opostas mas que carregam um pouquinho do outro para criar o equilíbrio. E o que isto tem a ver com o ambiente de trabalho?    
​
Como estamos inseridos em uma sociedade que valoriza o Yang, nós somos programados para nos comportarmos desta maneira. A Revolução foi iniciada por homens. Assim sendo, características masculinas formaram as empresas e escolas. Por exemplo, uma pessoa que fala mais (característica Yang) em uma reunião é considerada sociável e um possível líder. Já as mais quietas (Yin) não se enquadram na construção que temos como um bom líder. 

Com a entrada da mulher no mercado de trabalho, mais e mais Yin está sendo valorizado nas empresas e instituições. "Soft skills" como a empatia e a bondade são esperados de muitos candidatos a uma vaga. Estudos mostram que os CEOs que consideram ter altos níveis de intuição são aqueles que mais lucro conseguiram obter se comparados aos que consideram esta abilidade baixa ou inexistente . O curso mais popular no momento na Universidade de Stanford não é em Exatas, mas em Humanas que se chama Designing your Life, que ensina gratidão, generosidade, auto-conhecimento e adaptação. Quem diria?! 

Para que as homens e mulheres possam abrir as portas ao Yin, é necessário que elas desconstruam a "programação" Yang que receberam por toda a vida, incluso eu aqui. É necessário, por exemplo, que criemos espaço no trabalho para desacelerar, entrar em contacto connosco e rever os valores que regem a forma em que conduzimos negócios hoje. 

Baseado neste artigo, como você vê o Yin moldando o seu ambiente de trabalho? Deixe seu comentário aqui....